お散歩 2023/11/08 お散歩 6263歩 体重 72.8kg ETF ＋9105円
2023年11月8日
6263歩 1日5000歩クリア！
体重 72.8kg
体脂肪率 23.7%
SPY ＋4652円
QQQ ＋2575円
VTI ＋1878円
2023-11
お散歩 
お散歩 2023/11/07 お散歩 6678歩 体重 73.3kg ETF ＋9137円
2023/11/07
6678歩 1日5000歩クリア！
体重 73.3kg
体脂肪率 23.1%
SPY ＋4624円
QQQ ＋25:9円
VTI ＋1934円
お散歩 2023/11/06 お散歩 6818歩 体重 −kg ETF ＋8659円
2023年11月6日
6818歩 1日5000歩クリア！
体重 −kg
体脂肪率 −%
※計測できました。
SPY ＋4431円
QQQ ＋2390円
VTI ＋1838円
お散歩 2023/11/05 お散歩 8855歩 体重 73.4kg ETF ＋8358円
2023年11月5日
8855歩 1日5000歩クリア！
体重 73.4kg
体脂肪率 22.7%
SPY ＋4282円
QQQ ＋2288円
VTI ＋1788円
お散歩 2023/11/04 お散歩 11068歩 体重 −kg ETF ＋8358円
2023年11月4日
11068歩 1日5000歩クリア！
体重 −kg
体脂肪率 −%
※計測できませんでした。
SPY ＋4282円
QQQ ＋2288円
VTI ＋1788円
...
お散歩 2023/11/03 お散歩 7781歩 体重 −kg ETF ＋8358円
2023年11月3日
7781歩 1日5000歩クリア！
体重 −kg
体脂肪率 −%
※計測できませんでした。
SPY ＋4284円
QQQ ＋2287円
VTI ＋1787円
お散歩 2023/11/02 お散歩 6534歩 体重 72.4kg ETF ＋8157円
2023年11月2日
6534歩 1日5000歩クリア！
体重 72.4kg
体脂肪率 23.7%
SPY ＋4216円
QQQ ＋2224円
VTI ＋1717円
お散歩 2023/11/01 お散歩 4896歩 体重 −kg ETF ＋7325円
2023年11月1日
4896歩 1日5000歩クリアならず。。
体重 −kg
体脂肪率 −%
※計測できませんでした。
SPY ＋3853円
QQQ ＋2062円
VTI ＋1410円
...
お散歩 2023/10/31 お散歩 10021歩 体重 −kg ETF ＋6952円
2023年10月31日
10021歩 1日5000歩クリア！
体重 −kg
体脂肪率 −%
※計測できませんでした。
SPY ＋3652円
QQQ ＋1867円
VTI ＋1433円
...
お散歩 2023/10/30 お散歩 5344歩 体重 −kg ETF ＋5880円
2023年10月30日
歩 1日5000歩クリア！
体重 −kg
体脂肪率 −%
※計測できませんでした。
SPY ＋3129円
QQQ ＋1623円
VTI ＋1128円