お散歩 2023/10/19 お散歩 6542歩 体重 72.7kg ETF ＋7310円
2023年10月19日
6542歩 1日5000歩クリア！
体重 72.7kg
体脂肪率 23.2%
SPY ＋3835円
QQQ ＋2022円
VTI ＋1453円
2023-10
お散歩 
お散歩 2023/10/18 お散歩 5240歩 体重 72.7kg ETF ＋8001円
2023年10月18日
5240歩 1日5000歩クリア！
体重 72.7kg
体脂肪率 23.6%
SPY ＋4114円
QQQ ＋2193円
VTI ＋1694円
お散歩 2023/10/17 お散歩 6077歩 体重 71.6kg ETF ＋8513円
2023年10月17日
6077歩 1日5000歩クリア！
体重 71.6kg
体脂肪率 21.9%
SPY ＋4371円
QQQ ＋2316円
VTI ＋1826円
お散歩 2023/10/16 お散歩 5408歩 体重 73.3kg ETF ＋8673円
2023年10月16日
5408歩 1日5000歩クリア！
体重 73.3kg
体脂肪率 23.4%
SPY ＋4432円
QQQ ＋2387円
VTI ＋1854円
お散歩 2023/10/15 お散歩 8952歩 体重 72.5kg ETF ＋7963円
2023年10月15日
8952歩 1日5000歩クリア！
体重 72.5kg
体脂肪率 23.1%
SPY ＋4086円
QQQ ＋2201円
VTI ＋1676円
お散歩 2023/10/14 お散歩 13634歩 体重 72.3kg ETF ＋7963円
2023年10月14日
13634歩 1日5000歩クリア！
体重 72.3kg
体脂肪率 22.6%
SPY ＋4086円
QQQ ＋2201円
VTI ＋1676円
お散歩 2023/10/13 お散歩 7600歩 体重 −kg ETF ＋7963円
2023年10月13日
7600歩 1日5000歩クリア！
体重 −kg
体脂肪率 −%
※体重計測できませんでした。
SPY ＋4086円
QQQ ＋2201円
VTI ＋1676円
...
お散歩 2023/10/12 お散歩 7839歩 体重 73.0kg ETF ＋8553円
2023年10月12日
7839歩 1日5000歩クリア！
体重 73.0kg
体脂肪率 23.4%
SPY ＋4335円
QQQ ＋2413円
VTI ＋1805円
お散歩 2023/10/11 お散歩 8406歩 体重 72.6kg ETF ＋8458円
2023年10月11日
8406歩 1日5000歩クリア！
体重 72.6kg
体脂肪率 23.7%
SPY ＋4361円
QQQ ＋2402円
VTI ＋ 1695円
お散歩 2023/10/10 お散歩 3952歩 体重 72.2kg ETF ＋8058円
2023年10月10日
3952歩 1日5000歩クリアならず。。。
体重 72.2kg
体脂肪率 22.1%
SPY ＋4141円
QQQ ＋2256円
VTI ＋1661円