お散歩 2023/09/06 お散歩 6593歩 体重 72.3kg ETF +8958円 2023年9月6日 6593歩 1日5000歩クリア! 体重 72.3kg 体脂肪率 23.0% SPY +4612円 QQQ +2361円 VTI +1985円 2023.09.07 お散歩ダイエット