お散歩 2023/09/04 お散歩 8337歩 体重 72.6kg ETF +9095円 2023年9月4日 8337歩 1日5000歩クリア! 体重 72.6kg 体脂肪率 22.8% SPY +4682円 QQQ +2371円 VTI +2042円 2023.09.05 お散歩ダイエット