お散歩 2023/08/24 お散歩 8550歩 体重 72.7kg ETF +7191円 2023年8月24日 8550歩 1日5000歩クリア! 体重 72.7kg 体脂肪率 22.5% SPY +3826円 QQQ +1772円 VTI +1593円 2023.08.25 お散歩ダイエット