お散歩 2023/08/18 お散歩 11053歩 体重 72.8kg ETF ＋6848円 2023年8月18日 11053歩 1日5000歩クリア！ 体重 72.8kg 体脂肪率 20.9% SPY ＋3684円 QQQ ＋1634円 VTI ＋1530円 2023.08.19 お散歩ダイエット
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