お散歩 2023/08/02 お散歩 5662歩 体重 73.7kg ETF +7826円 2023年8月2日 5662歩 1日5000歩クリア! 体重 73.7kg 体脂肪率 23.0% SPY +4094円 QQQ +1980円 VTI +1752円 2023.08.03 お散歩ダイエット