お散歩 2023/07/27 お散歩 5321歩 体重 73.7kg ETF +6835円 2023年7月27日 5321歩 1日5000歩クリア! 体重 73.7kg 体脂肪率 22.6% SPY +3588円 QQQ +1748円 VTI +1499円 2023.07.28 お散歩ダイエット