お散歩 2023/07/15 お散歩 12182歩 体重 74.7kg ETF ＋6365円 2023年7月15日 12182歩 1日5000歩クリア！ 体重 74.7kg 体脂肪率 22.1% SPY ＋3268円 QQQ ＋1749円 VTI ＋1348円 2023.07.16 お散歩ダイエット
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