お散歩 2023/07/14 お散歩 5186歩 体重 73.4kg ETF ＋6587円 2023年7月14日 5186歩 1日5000歩クリア！ 体重 73.4kg 体脂肪率 20.6% SPY ＋3371円 QQQ ＋1819円 VTI ＋1397円 2023.07.15 お散歩ダイエット
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