お散歩 2023/07/07 お散歩 9140歩 体重 73.1kg ETF ＋6251円 2023年7月7日 9140歩 1日5000歩クリア！ 体重 73.1kg 体脂肪率 23.0% SPY ＋3286円 QQQ ＋1637円 VTI ＋1328円 2023.07.08 お散歩ダイエット
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