お散歩 2023/05/10 お散歩 5668歩 体重 76.6kg ETF +455円 2023年5月10日 5668歩 1日5000歩クリア! 体重 76.6kg 体脂肪率 23.5% SPY +687円 QQQ −254円 VTI +22円 2023.05.11 お散歩ダイエット