お散歩 2023/05/03 お散歩 13507歩 体重 75.4kg ETF +593円 2023年5月3日 13507歩 1日5000歩クリア! 体重 75.4kg 体脂肪率 23.0% SPY +835円 QQQ −306円 VTI +64円 2023.05.04 お散歩ダイエット