お散歩 2023/04/09 お散歩 5088歩 体重 75.1kg ETF −593円 2023年4月9日 5088歩 1日5000歩クリア! 体重 75.1kg 体脂肪率 23.9% SPY +233円 QQQ −597円 VTI −229円 2023.04.10 お散歩ダイエット
お散歩 2023/04/08 お散歩 14858歩 体重 75.9kg ETF −593円 2023年4月8日 14858歩 1日5000歩クリア! 体重 75.9kg 体脂肪率 21.0% SPY +233円 QQQ −597円 VTI −229円 2023.04.09 お散歩ダイエット
お散歩 2023/04/07 お散歩 7465歩 体重 76.2kg ETF −577円 2023年4月7日 7465歩 1日5000歩クリア! 体重 76.2kg 体脂肪率 23.7% SPY +241円 QQQ −593円 VTI −225円 2023.04.08 お散歩ダイエット
お散歩 2023/04/06 お散歩 18419歩 体重 74.7kg ETF −811円 2023年4月6日 18419歩 1日5000歩クリア! ※スクショ撮り忘れのため、dヘルスケアのデータを使用します。 体重 74.7kg 体脂肪率 22.1% SPY +109円 QQ... 2023.04.07 お散歩ダイエット
お散歩 2023/04/05 お散歩 23128歩 体重 74.4kg ETF −1078円 2023年4月5日 23128歩 1日5000歩クリア! ※スクショ撮り忘れのため、dヘルスケアのデータを使用します。 体重 74.4kg 体脂肪率 23.4% SPY −15円 QQQ... 2023.04.06 お散歩ダイエット
お散歩 2023/04/04 お散歩 5019歩 体重 kg ETF −677円 2023年4月4日 5019歩 1日5000歩クリア! 体重 74.8kg 体脂肪率 23.0% SPY +140円 QQQ −580円 VTI −237円 2023.04.05 お散歩ダイエット
お散歩 2023/04/03 お散歩 6309歩 体重 74.6kg ETF −545円 2023年4月3日 6309歩 1日5000歩クリア! 体重 74.6kg 体脂肪率 23.0% SPY +227円 QQQ −589円 VTI −183円 2023.04.04 お散歩ダイエット
お散歩 2023/04/02 お散歩 12617歩 体重 75.2kg ETF −130円 2023年4月2日 12617歩 1日5000歩クリア! ※スクショ撮り忘れのため、dヘルスケアのデータを使用します。 体重 75.2kg 体脂肪率 23.8% SPY +390円 QQ... 2023.04.03 お散歩ダイエット
お散歩 2023/04/01 お散歩 11438歩 体重 75.5kg ETF −284円 2023年4月1日 11438歩 1日5000歩クリア! 体重 75.5kg 体脂肪率 24.4% SPY +311円 QQQ −470円 VTI −125円 2023.04.02 お散歩ダイエット
お散歩 2023/03/31 お散歩 5065歩 体重 75.4kg ETF −492円 2023年3月31日 5065歩 1日5000歩クリア! 体重 75.4kg 体脂肪率 24.2% SPY +209円 QQQ −529円 VTI −172円 2023.04.02 お散歩ダイエット