お散歩 2023/03/10 お散歩 6415歩 体重 73.0kg ETF −2199円 2023年3月10日 6415歩 1日5000歩クリア! 体重 73.0kg 体脂肪率 19.4% SPY −468円 QQQ −1258円 VTI −473円 2023.03.11 お散歩ダイエット
お散歩 2023/03/09 お散歩 5234歩 体重 74.5kg ETF −445円 2023年3月9日 5234歩 1日5000歩クリア! 体重 74.5kg 体脂肪率 22.8% SPY +414円 QQQ −866円 VTI +7円 2023.03.10 お散歩ダイエット
お散歩 2023/03/08 お散歩 7010歩 体重 73.4kg ETF −500円 2023年3月8日 7010歩 1日5000歩クリア! 体重 73.4kg 体脂肪率 22.4% SPY +405円 QQQ −915円 VTI +10円 2023.03.09 お散歩ダイエット
お散歩 2023/03/07 お散歩 6394歩 体重 75.4kg ETF −415円 2023年3月7日 6394歩 1日5000歩クリア! 体重 75.4kg 体脂肪率 23.5% SPY +441円 QQQ −884円 VTI +28円 2023.03.08 お散歩ダイエット
お散歩 2023/03/06 お散歩 5634歩 体重 75.0kg ETF −65円 2023年3月6日 5634歩 1日5000歩クリア! 体重 75.0kg 体脂肪率 22.3% SPY +629円 QQQ −827円 VTI +133円 2023.03.07 お散歩ダイエット
お散歩 2023/03/05 お散歩 12299歩 体重 74.4kg ETF −282円 2023年3月5日 12299歩 1日5000歩クリア! 体重 74.4kg 体脂肪率 23.8% SPY +519円 QQQ −888円 VTI +87円 2023.03.06 お散歩ダイエット
お散歩 2023/03/04 お散歩 15057歩 体重 75.4kg ETF −282円 2023年3月4日 15057歩 1日5000歩クリア! 体重 75.4kg 体脂肪率 21.7% SPY +519円 QQQ −888円 VTI +87円 2023.03.05 お散歩ダイエット
お散歩 2023/03/03 お散歩 6394歩 体重 74.8kg ETF −295円 2023年3月3日 6394歩 1日5000歩クリア! 体重 74.8kg 体脂肪率 17.8% SPY +520円 QQQ −899円 VTI +84円 2023.03.04 お散歩ダイエット
お散歩 2023/03/02 お散歩 5223歩 体重 74.1kg ETF −1144円 2023年3月2日 5223歩 5000歩クリア! 体重 74.1kg 体脂肪率 23.1% SPY +116円 QQQ −1136円 VTI −124円 2023.03.03 お散歩ダイエット
お散歩 2023/03/01 お散歩 5559歩 体重 75.1kg ETF −1207円 2023年3月1日 5559歩 1日5000歩クリア! 体重 75.1kg 体脂肪率 21.4% SPY +53円 QQQ −1099円 VTI −161円 2023.03.02 お散歩ダイエット