お散歩 2023/03/29 お散歩 5523歩 体重 74.6kg ETF −1375円 2023年3月29日 5523歩 1日5000歩クリア! 体重 74.6kg 体脂肪率 23.0% SPY −209円 QQQ −772円 VTI −394円 2023.03.30 お散歩ダイエット