お散歩 2023/03/22 お散歩 5743歩 体重 75.2kg ETF −2180円 2023年3月22日 5743歩 1日5000歩クリア! 体重 75.2kg 体脂肪率 23.7% SPY −649円 QQQ −952円 VTI −579円 2023.03.23 お散歩ダイエット