お散歩 2023/03/14 お散歩 5827歩 体重 73.4kg ETF −1680円 2023年3月14日 5827歩 1日5000歩クリア! 体重 73.4kg 体脂肪率 22.8% SPY −254円 QQQ −1056円 VTI −370円 2023.03.15 お散歩ダイエット