お散歩 2023/03/12 お散歩 5579歩 体重 73.9kg ETF −2199円 2023年3月12日 5579歩 1日5000歩クリア! 体重 73.9kg 体脂肪率 22.4% SPY −468円 QQQ −1258円 VTI −473円 2023.03.13 お散歩ダイエット