お散歩 2023/02/07 お散歩 5516歩 体重 73.7kg ETF −920円 2023年2月7日 5516歩 1日5000歩クリア! 体重 73.7kg 体脂肪率 22.4% SPY +199円 QQQ −1030円 VTI −89円 2023.02.08 お散歩ダイエット
お散歩 2023/02/06 お散歩 5044歩 体重 73.5kg ETF −957円 2023年2月6日 5044.歩 1日5000歩クリア! 体重 73.5kg 体脂肪率 22.9% SPY +179円 QQQ −1046円 VTI −90円 2023.02.08 お散歩ダイエット
お散歩 2023/02/05 お散歩 13744歩 体重 73.3kg ETF −919円 2023年2月5日 13744歩 1日5000歩クリア! 体重 73.3kg 体脂肪率 22.2% SPY +186円 QQQ −1029円 VTI −76円 2023.02.06 お散歩ダイエット
お散歩 2023/02/04 お散歩 10393歩 体重 74.8kg ETF −919円 2023年2月4日 10393歩 1日5000歩クリア! 体重 74.8kg 体脂肪率 22.6% SPY +186円 QQQ −1029円 VTI −76円 2023.02.05 お散歩ダイエット
お散歩 2023/02/03 お散歩 5188歩 体重 74.2kg ETF −480円 2023年2月3日 5188歩 1日5000歩クリア! 体重 74.2kg 体脂肪率 23.5% SPY +376円 QQQ −876円 VTI +20円 2023.02.04 お散歩ダイエット
お散歩 2023/02/02 お散歩 5520歩 体重 73.8kg ETF −1510円 2023年2月2日 5520歩 1日5000歩クリア! ※スクショ撮り忘れのため、dヘルスケアのデータを使用します。 体重 73.8kg 体脂肪率 22.8% SPY −124円 QQQ... 2023.02.04 お散歩ダイエット
お散歩 2023/02/01 お散歩 6015歩 体重 74.2kg ETF −2327円 2023年2月1日 6015歩 1日5000歩クリア! 体重 74.2kg 体脂肪率 23.7% SPY −431円 QQQ −1483円 VTI −413円 2023.02.01 お散歩ダイエット
お散歩 2023/01/31 お散歩 5191歩 体重 73.9kg ETF −2266円 2023年1月31日 5191歩 1日5000歩クリア! 体重 73.9kg 体脂肪率 23.4% SPY −394円 QQQ −1478円 VTI −394円 2023.02.01 お散歩ダイエット
お散歩 2023/01/30 お散歩 5654歩 体重 73.5kg ETF −2083円 2023年1月30日 5654歩 1日5000歩クリア! 体重 73.5kg 体脂肪率 22.8% SPY −297円 QQQ −1433円 VTI −353円 2023.02.01 お散歩ダイエット