お散歩 2023/02/17 お散歩 5395歩 体重 73.3kg ETF −510円 2023年2月17日 5395歩 1日5000歩クリア! 体重 73.3kg 体脂肪率 23.4% SPY +415円 QQQ −959円 VTI +34円 2023.02.18 お散歩ダイエット
お散歩 2023/02/16 お散歩 5384歩 体重 72.8kg ETF −280円 2023年2月16日 5384歩 1日5000歩クリア! 体重 72.8kg 体脂肪率 23.1% SPY +504円 QQQ −865円 VTI +81円 2023.02.17 お散歩ダイエット
お散歩 2023/02/15 お散歩 6069歩 体重 73.6kg ETF −240円 2023年2月15日 6069歩 1日5000歩クリア! 体重 73.6kg 体脂肪率 23.3% SPY +547円 QQQ −861円 VTI +74円 2023.02.16 お散歩ダイエット
お散歩 2023/02/14 お散歩 5550歩 体重 74.0kg ETF −555円 2023年2月14日 5550歩 1日5000歩クリア! 体重 74.0kg 体脂肪率 22.9% SPY +425円 QQQ −987円 VTI +7円 2023.02.15 お散歩ダイエット
お散歩 2023/02/13 お散歩 5703歩 体重 75.2kg ETF −952円 2023年2月13日 5703歩 1日5000歩クリア! 体重 75.2kg 体脂肪率 24.0% SPY +227円 QQQ −1077円 VTI −102円 2023.02.14 お散歩ダイエット
お散歩 2023/02/12 お散歩 9786歩 体重 75.3kg ETF −1352円 2023年2月12日 9786歩 1日5000歩クリア! 体重 75.3kg 体脂肪率 22.0% SPY +16円 QQQ −1199円 VTI −169円 2023.02.13 お散歩ダイエット
お散歩 2023/02/11 お散歩 13519歩 体重 73.8kg ETF −1352円 2023年2月11日 13519歩 1日5000歩クリア! 体重 73.8kg 体脂肪率 23.6% SPY +16円 QQQ −1199円 VTI −169円 2023.02.12 お散歩ダイエット
お散歩 2023/02/10 お散歩 5342歩 体重 75.4kg ETF −1356円 2023年2月10日 5342歩 1日5000歩クリア! 体重 75.4kg 体脂肪率 22.8% SPY +2円 QQQ −1156円 VTI −202円 2023.02.11 お散歩ダイエット
お散歩 2023/02/09 お散歩 6060歩 体重 75.0kg ETF −1316円 2023年2月9日 6060歩 1日5000歩クリア! 体重 75.0kg 体脂肪率 24.4% SPY +10円 QQQ −1125円 VTI −201円 2023.02.11 お散歩ダイエット
お散歩 2023/02/08 お散歩 8208歩 体重 75.0kg ETF −613円 2023年2月8日 8208歩 1日5000歩クリア! 体重 75.0kg 体脂肪率 20.9% SPY +331円 QQQ −924円 VTI −20円 2023.02.09 お散歩ダイエット