お散歩 2023/02/19 お散歩 13016歩 体重 73.1kg ETF −568円 2023年2月19日 13016歩 1日5000歩クリア! 体重 73.1kg 体脂肪率 22.6% SPY +387円 QQQ −975円 VTI +20円 2023.02.20 お散歩ダイエット