お散歩 2023/02/18 お散歩 15829歩 体重 71.9kg ETF −568円 2023年2月18日 15829歩 1日5000歩クリア! 体重 71.9kg 体脂肪率 22.8% SPY +387円 QQQ −975円 VTI +20円 2023.02.19 お散歩ダイエット