お散歩 2023/02/11 お散歩 13519歩 体重 73.8kg ETF −1352円 2023年2月11日 13519歩 1日5000歩クリア! 体重 73.8kg 体脂肪率 23.6% SPY +16円 QQQ −1199円 VTI −169円 2023.02.12 お散歩ダイエット