お散歩 2023/02/04 お散歩 10393歩 体重 74.8kg ETF −919円 2023年2月4日 10393歩 1日5000歩クリア! 体重 74.8kg 体脂肪率 22.6% SPY +186円 QQQ −1029円 VTI −76円 2023.02.05 お散歩ダイエット