お散歩 2023/01/16 お散歩 5734歩 体重 76.2kg ETF −3510円 2023年1月16日 5734歩 1日5000歩クリア! 体重 76.2kg 体脂肪率 22.6% SPY −891円 QQQ −1938円 VTI −681円 2023.01.17 お散歩ダイエット