2022-12

お散歩

2022/12/11 お散歩 15310歩 体重 73.5kg ETF −1605円

2022年12月11日 15310歩 1日5000歩クリア! 体重 73.5kg 体脂肪率 22.1% SPY +27円 QQQ −1401円 VTI −231円
お散歩

2022/12/10 お散歩 15206歩 体重 74.8kg ETF −1605円

2022年12月10日 15206歩 1日5000ポイントクリア! ※スクショ撮り忘れのため、dヘルスケアのデータを使用します。 体重 74.8kg 体脂肪率 16.6% SPY +27円 ...
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2022/12/09 お散歩 7430歩 体重 74.0kg ETF −1222円

2022年12月9日 7430歩 1日5000歩クリア! 体重 74.0kg 体脂肪率 19.5% SPY +236円 QQQ −1329円 VTI −129円
お散歩

2022/12/08 お散歩 9685歩 体重 74.9kg ETF −1177円

2022年12月8日 9685歩 1日5000歩クリア! 体重 74.9kg 体脂肪率 22.2% SPY +256円 QQQ −1321円 VTI −112円
お散歩

2022/12/07 お散歩 8024歩 体重 73.3kg ETF −1686円

2022年12月7日 8024歩 1日5000歩クリア! 体重 73.3kg 体脂肪率 22.8% SPY +33円 QQQ −1443円 VTI −276円
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2022/12/06 お散歩 5424歩 体重 73.9kg ETF −1164円

2022年12月6日 5424歩 1日5000歩クリア! 体重 73.9kg 体脂肪率 18.6% SPY +270円 QQQ −1320円 VTI −114円
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2022/12/05 お散歩 5753歩 体重 73.6kg ETF −555円

2022年12月5日 5753歩 1日5000歩クリア! 体重 73.6kg 体脂肪率 20.8% SPY +555円 QQQ −1148円 VTI +38円
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2022/12/04 お散歩 11265歩 体重 73.4kg ETF −903円

2022年12月4日 11265歩 1日5000歩クリア! 体重 73.4kg 体脂肪率 23.3% SPY +363円 QQQ −1239円 VTI −27円
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2022/12/03お散歩 15888歩 体重 73.3kg ETF −903円

2022年12月3日 15888歩 1日5000歩クリア! ※スクショ撮り忘れのため、dヘルスケアのデータを使用します。 体重 73.3kg 体脂肪率 19.6% SPY +363円 Q...
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2022/12/02 お散歩 6000歩 体重 72.5kg ETF −800円

2022年12月2日 6000歩 1日5000歩クリア! 体重 72.5kg 体脂肪率 15.5% SPY +423円 QQQ −1212円 VTI −11円
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