お散歩 2022/12/28 お散歩 5842歩 体重 73.8kg ETF −3866円 2022年12月28日 5842歩 1日5000歩クリア! 体重 73.8kg 体脂肪率 22.4% SPY −984円 QQQ −2141円 VTI −741円 2022.12.29 お散歩ダイエット