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お散歩 2022/12/24 お散歩 6146歩 体重 75.0kg ETF −3898円 2022年12月24日 6146歩 1日5000歩クリア! 体重 75.0kg 体脂肪率 22.7% SPY −1037円 QQQ −2072円 VTI −789円 2022.12.26 お散歩ダイエット