お散歩 2022/12/07 お散歩 8024歩 体重 73.3kg ETF −1686円 2022年12月7日 8024歩 1日5000歩クリア! 体重 73.3kg 体脂肪率 22.8% SPY +33円 QQQ −1443円 VTI −276円 2022.12.08 お散歩ダイエット