お散歩 2022/12/31 お散歩 5023歩 体重 75.1kg ETF −4303円 2022年12月31日 5023歩 1日5000歩クリア! 体重 75.1kg 体脂肪率 17.1% SPY −1254円 QQQ −2181円 VTI −868円 2022.12.31 お散歩ダイエット
お散歩 2022/12/30 お散歩 6964歩 体重 74.0kg ETF −4222円 2022年12月30日 6964歩 1日5000歩クリア! 体重 74.0kg 体脂肪率 23.8% SPY −1194円 QQQ −2180円 VTI −848円 2022.12.31 お散歩ダイエット
お散歩 2022/12/29 お散歩 6528歩 体重 74.0kg ETF −3686円 2022年12月29日 6528歩 1日5000歩クリア! 体重 74.0kg 体脂肪率 23.0% SPY −918円 QQQ −2053円 VTI −715円 2022.12.31 お散歩ダイエット
お散歩 2022/12/28 お散歩 5842歩 体重 73.8kg ETF −3866円 2022年12月28日 5842歩 1日5000歩クリア! 体重 73.8kg 体脂肪率 22.4% SPY −984円 QQQ −2141円 VTI −741円 2022.12.29 お散歩ダイエット
お散歩 2022/12/27 お散歩 5173歩 体重 75.3kg ETF −3680円 2022年12月27日 5173歩 1日5000歩クリア! 体重 75.3kg 体脂肪率 17.2% SPY −919円 QQQ −2033円 VTI −728円 2022.12.28 お散歩ダイエット
お散歩 2022/12/26 お散歩 5372歩 体重 75.6kg ETF −3861円 2022年12月26日 5372歩 1日5000歩クリア! 体重 75.6kg 体脂肪率 22.3% SPY −1018円 QQQ −2064円 VTI −779円 2022.12.27 お散歩ダイエット
お散歩 2022/12/25 お散歩 6677歩 体重 75.7kg ETF −3898円 2022年12月25日 6677歩 1日5000歩クリア! ※スクショ撮り忘れのため、dヘルスケアのデータを使用します。 体重 75.7kg 体脂肪率 23.2% SPY −1037円 ... 2022.12.26 お散歩ダイエット
お散歩 2022/12/24 お散歩 6146歩 体重 75.0kg ETF −3898円 2022年12月24日 6146歩 1日5000歩クリア! 体重 75.0kg 体脂肪率 22.7% SPY −1037円 QQQ −2072円 VTI −789円 2022.12.26 お散歩ダイエット
お散歩 2022/12/23 お散歩 5415歩 体重 74.9kg ETF −4111円 2022年12月23日 5415歩 1日5000歩クリア! 体重 74.9kg 体脂肪率 22.8% SPY −1168円 QQQ −2115円 VTI −828円 2022.12.24 お散歩ダイエット
お散歩 2022/12/22 お散歩 8120歩 体重 71.7kg ETF −3995円 2022年12月22日 8120歩 1日5000歩クリア! 体重 71.7kg 体脂肪率 22.2% SPY −1124円 QQQ −2049円 VTI −822円 2022.12.23 お散歩ダイエット