お散歩 2022/11/09 お散歩 10719歩 体重 72.8kg ETF −655円 2022年11月9日 10719歩 1日1万歩クリア! ※スクショ撮り忘れのため、dヘルスケアのデータを使用します。 体重 72.8kg 体脂肪率 21.6% SPY +598円 QQQ... 2022.11.10 お散歩ダイエット
お散歩 2022/11/08 お散歩 10121歩 体重 71.9kg ETF −195円 2022年11月8日 10121歩 1日1万歩クリア! 体重 71.9kg 体脂肪率 21.9% SPY +852円 QQQ −1179円 VTI +132円 2022.11.09 お散歩ダイエット
お散歩 2022/11/07 お散歩 10149歩 体重 72.0kg ETF −539円 2022年11月7日 10149歩 1日1万歩クリア! 体重 72.0kg 体脂肪率 15.6% SPY +655円 QQQ −1310円 VTI +116円 2022.11.08 お散歩ダイエット
お散歩 2022/11/06 お散歩 15307歩 体重 73.9kg ETF −712円 2022年11月6日 15307歩 1日1万歩クリア! 体重 73.9kg 体脂肪率 22.0% SPY +566円 QQQ −1344円 VTI +66円 2022.11.06 お散歩ダイエット
お散歩 2022/11/05 お散歩 16353歩 体重 74.9kg ETF −712円 2022年11月5日 16353歩 1日1万歩クリア! 体重 74.9kg 体脂肪率 20.2% SPY +566円 QQQ −1344円 VTI +66円 2022.11.06 お散歩ダイエット
お散歩 2022/11/04 お散歩 10779歩 体重 73.7kg ETF −865円 2022年11月4日 10779歩 1日1万歩クリア! ※スクショ撮り忘れのため、dヘルスケアのデータを使用します。 体重 73.7kg 体脂肪率 22.9% SPY +566円 QQQ... 2022.11.05 お散歩ダイエット
お散歩 2022/11/03 お散歩 10512歩 体重 73.0kg ETF −756円 2022年11月3日 10512歩 1日1万歩クリア! 体重 73.0kg 体脂肪率 23.4% SPY +521円 QQQ −1326円 VTI +49円 2022.11.04 お散歩ダイエット
お散歩 2022/11/02 お散歩 11304歩 体重 71.5kg ETF +361円 2022年11月2日 11304歩 1日1万歩クリア! 体重 71.5kg 体脂肪率 22.8% SPY +1036円 QQQ −995円 VTI +320円 2022.11.03 お散歩ダイエット
お散歩 2022/11/01 お散歩 10729歩 体重 72.6kg ETF +983円 2022年11月1日 10729歩 1日1万歩クリア! ※スクショ撮り忘れのため、dヘルスケアのデータを使用します。 体重 72.6kg 体脂肪率 22.9% SPY +1352円 QQ... 2022.11.02 お散歩ダイエット
お散歩 2022/10/31 お散歩 10248歩 体重 72.6kg ETF +1210円 2022年10月31日 10248歩 1日1万歩クリア! 体重 72.6kg 体脂肪率 23.4% SPY +1469円 QQQ −791円 VTI +532円 2022.11.01 お散歩ダイエット