お散歩 2022/11/28 お散歩 5788歩 体重 73.3kg ETF −315円 2022年11月28日 5788歩 1日1万歩クリアならず。。残念 体重 73.3kg 体脂肪率 23.3% SPY +716円 QQQ −1156円 VTI +125円 2022.11.29 お散歩ダイエット