お散歩 2022/11/21 お散歩 16925歩 体重 kg ETF ＋112円 2022年11月21日 16925歩 1日1万歩クリア！ 体重 74.1kg 体脂肪率 21.1% SPY ＋915円 QQQ −1024円 VTI ＋221円 2022.11.22 お散歩ダイエット
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