お散歩 2022/10/30 お散歩 18617歩 体重 73.9kg ETF +1306円 2022年10月30日 18617歩 1日1万歩クリア! 体重 73.9kg 体脂肪率 23.4% SPY +1492円 QQQ −697円 VTI +511円 2022.10.30 お散歩ダイエット
お散歩 2022/10/29 お散歩 14281歩 体重 72.9kg ETF +1306円 2022年10月29日 14281歩 1日1万歩クリア! 体重 72.9kg 体脂肪率 22.6% SPY +1492円 QQQ −697円 VTI +511円 2022.10.30 お散歩ダイエット