お散歩 2022/10/07 お散歩 10670歩 体重 72.7kg ETF −1735円 2022年10月7日 10670歩 1日1万歩クリア! 体重 72.7kg 体脂肪率 20.0% SPY −216円 QQQ −1211円 VTI −308円 2022.10.08 お散歩ダイエット