お散歩 2022/10/02 お散歩 24639歩 体重 71.8kg ETF −2539円 2022年10月2日 24639歩 1日1万歩クリア! 体重 71.8kg 体脂肪率 20.3% SPY −668円 QQQ −1331円 VTI −540円 2022.10.03 お散歩ダイエット