お散歩 2022/09/26 お散歩 11116歩 体重 69.8kg ETF −1552円 2022年9月26日 11116歩 1日1万歩クリア! 体重 69.8kg 体脂肪率 20.1% SPY −168円 QQQ −1066円 VTI −318円 2022.09.27 お散歩ダイエット