お散歩 2022/09/25 お散歩 14641歩 体重 69.6kg ETF −1834円 2022年9月25日 14641歩 1日1万歩クリア! 体重 69.6kg 体脂肪率 20.5% SPY −288円 QQQ −1164円 VTI −382円 2022.09.26 お散歩ダイエット