お散歩 2023/01/31 お散歩 5191歩 体重 73.9kg ETF −2266円
2023年1月31日
5191歩 1日5000歩クリア！
体重 73.9kg
体脂肪率 23.4%
SPY −394円
QQQ −1478円
VTI −394円
ダイエット
お散歩 
お散歩 2023/01/30 お散歩 5654歩 体重 73.5kg ETF −2083円
2023年1月30日
5654歩 1日5000歩クリア！
体重 73.5kg
体脂肪率 22.8%
SPY −297円
QQQ −1433円
VTI −353円
お散歩 2023/01/29 お散歩 14511歩 体重 74.2kg ETF −2111円
2023年1月30日
14511歩 1日5000歩クリア！
体重 74.2kg
体脂肪率 22.7%
SPY −337円
QQQ −1406円
VTI −368円
お散歩 2023/01/28 お散歩 12016歩 体重 73.2kg ETF −2111円
2023年1月28日
12016歩 1日5000歩クリア！
体重 73.2kg
体脂肪率 23.1%
SPY −337円
QQQ −1406円
VTI −368円
お散歩 2023/01/27 お散歩 5661歩 体重 74.6kg ETF −2209円
2023年1月27日
5661歩 1日5000歩クリア！
体重 74.6kg
体脂肪率 23.7%
SPY −355円
QQQ −1466円
VTI −388円
お散歩 2023/01/26 お散歩 6307歩 体重 73.8kg ETF −2424円
2023年1月26日
6307歩 1日5000歩クリア！
体重 73.8kg
体脂肪率 21.7%
SPY −442円
QQQ −1547円
VTI −435円
お散歩 2023/01/25 お散歩 6128歩 体重 73.4kg ETF −3410円
2023年1月25日
6128歩 1日5000歩クリア！
体重 73.4kg
体脂肪率 22.5%
SPY −903円
QQQ −1838円
VTI −669円
お散歩 2023/01/24 お散歩 6376歩 体重 74.2kg ETF −2362円
2023年1月24日
6376歩 1日5000歩クリア！
体重 74.2kg
体脂肪率 17.2%
SPY −423円
QQQ −1523円
VTI −416円
お散歩 2023/01/23 お散歩 5897歩 体重 74.5kg ETF −2815円
2023年1月23日
5897歩 1日5000歩クリア！
体重 74.5kg
体脂肪率 23.6%
SPY −604円
QQQ −1695円
VTI −516円
お散歩 2023/01/22 お散歩 12414歩 体重 74.9kg ETF −3300円
2023年1月22日
12414歩 1日5000歩クリア！
体重 74.9kg
体脂肪率 24.8%
SPY −861円
QQQ −1808円
VTI −631円