お散歩 2023/03/12 お散歩 5579歩 体重 73.9kg ETF −2199円
2023年3月12日
5579歩 1日5000歩クリア！
体重 73.9kg
体脂肪率 22.4%
SPY −468円
QQQ −1258円
VTI −473円
ダイエット
お散歩 
お散歩 2023/03/11 お散歩 16581歩 体重 75.0kg ETF −2199円
2023年3月11日
16581歩 1日5000歩クリア！
体重 75.0kg
体脂肪率 22.6%
SPY −468円
QQQ −1258円
VTI −473円
お散歩 2023/03/10 お散歩 6415歩 体重 73.0kg ETF −2199円
2023年3月10日
6415歩 1日5000歩クリア！
体重 73.0kg
体脂肪率 19.4%
SPY −468円
QQQ −1258円
VTI −473円
お散歩 2023/03/09 お散歩 5234歩 体重 74.5kg ETF −445円
2023年3月9日
5234歩 1日5000歩クリア！
体重 74.5kg
体脂肪率 22.8%
SPY ＋414円
QQQ −866円
VTI ＋7円
お散歩 2023/03/08 お散歩 7010歩 体重 73.4kg ETF −500円
2023年3月8日
7010歩 1日5000歩クリア！
体重 73.4kg
体脂肪率 22.4%
SPY ＋405円
QQQ −915円
VTI ＋10円
お散歩 2023/03/07 お散歩 6394歩 体重 75.4kg ETF −415円
2023年3月7日
6394歩 1日5000歩クリア！
体重 75.4kg
体脂肪率 23.5%
SPY ＋441円
QQQ −884円
VTI ＋28円
お散歩 2023/03/06 お散歩 5634歩 体重 75.0kg ETF −65円
2023年3月6日
5634歩 1日5000歩クリア！
体重 75.0kg
体脂肪率 22.3%
SPY ＋629円
QQQ −827円
VTI ＋133円
お散歩 2023/03/05 お散歩 12299歩 体重 74.4kg ETF −282円
2023年3月5日
12299歩 1日5000歩クリア！
体重 74.4kg
体脂肪率 23.8%
SPY ＋519円
QQQ −888円
VTI ＋87円
お散歩 2023/03/04 お散歩 15057歩 体重 75.4kg ETF −282円
2023年3月4日
15057歩 1日5000歩クリア！
体重 75.4kg
体脂肪率 21.7%
SPY ＋519円
QQQ −888円
VTI ＋87円
お散歩 2023/03/03 お散歩 6394歩 体重 74.8kg ETF −295円
2023年3月3日
6394歩 1日5000歩クリア！
体重 74.8kg
体脂肪率 17.8%
SPY ＋520円
QQQ −899円
VTI ＋84円