お散歩 2023/03/23 お散歩 5855歩 体重 75.4kg ETF −1830円
2023年3月23日
5855歩 1日5000歩クリア！
体重 75.4kg
体脂肪率 23.5%
SPY −484円
QQQ −811円
VTI −535円
ダイエット
お散歩 
お散歩 2023/03/22 お散歩 5743歩 体重 75.2kg ETF −2180円
2023年3月22日
5743歩 1日5000歩クリア！
体重 75.2kg
体脂肪率 23.7%
SPY −649円
QQQ −952円
VTI −579円
お散歩 2023/03/21 お散歩 9741歩 体重 77.7kg ETF −1860円
2023年3月21日
9741歩 1日5000歩クリア！
体重 77.7kg
体脂肪率 24.3%
SPY −456円
QQQ −941円
VTI −463円
お散歩 2023/03/20 お散歩 6766歩 体重 76.5kg ETF −2185円
2023年3月20日
6766歩 1日5000歩クリア！
体重 76.5kg
体脂肪率 24.1%
SPY −623円
QQQ −1007円
VTI −555円
お散歩 2023/03/19 お散歩 11576歩 体重 74.5kg ETF −2444円
2023年3月19日
11576歩 1日5000歩クリア！
体重 74.5kg
体脂肪率 23.2%
SPY −812円
QQQ −1006円
VTI −626円
お散歩 2023/03/18 お散歩 9023歩 体重 76.5kg ETF −2444円
2023年3月18日
9023歩 1日5000歩クリア！
体重 76.5kg
体脂肪率 16.0%
SPY −812円
QQQ −1006円
VTI −626円
お散歩 2023/03/16 お散歩 5507歩 体重 75.0kg ETF −2765円
2023年3月16日
5507歩 1日5000歩クリア！
体重 75.0kg
体脂肪率 24.6%
SPY −883円
QQQ −1162円
VTI −720円
お散歩 2023/03/15 お散歩 5071歩 体重 74.0kg ETF −2394円
2023年3月15日
5071歩 1日5000歩クリア！
体重 74.0kg
体脂肪率 23.3%
SPY −660円
QQQ −1090円
VTI −644円
お散歩 2023/03/14 お散歩 5827歩 体重 73.4kg ETF −1680円
2023年3月14日
5827歩 1日5000歩クリア！
体重 73.4kg
体脂肪率 22.8%
SPY −254円
QQQ −1056円
VTI −370円
お散歩 2023/03/13 お散歩 6014歩 体重 73.5kg ETF −2585円
2023年3月13日
6014歩 1日5000歩クリア！
体重 73.5kg
体脂肪率 22.8%
SPY −693円
QQQ −1292円
VTI −600円