ダイエット

お散歩

2023/06/26 お散歩 8922歩 体重 73.1kg ETF +5990円

2023年6月26日 8922歩 1日5000歩クリア! ※スクショ撮り忘れため、dヘルスケアのデータを使用します。 体重 73.1kg 体脂肪率 23.6% SPY +3196円 QQ...
お散歩

2023/06/25 お散歩 10758歩 体重 73.0kg ETF +6182円

2023年6月25日 10758歩 1日5000歩クリア! 体重 73.0kg 体脂肪率 19.3% SPY +3252円 QQQ +1642円 VTI +1288円
お散歩

2023/06/24 お散歩 15130歩 体重 74.4kg ETF +6182円

2023年6月24日 15130歩 1日5000歩クリア! 体重 74.4kg 体脂肪率 22.8% SPY +3252円 QQQ +1642円 VTI +1288円
お散歩

2023/06/23 お散歩 8896歩 体重 73.2kg ETF +6500円

2023年6月23日 8896歩 1日5000歩クリア! 体重 73.2kg 体脂肪率 23.2% SPY +3401円 QQQ +1733円 VTI +1366円
お散歩

2023/06/22 お散歩 6410歩 体重 73.8kg ETF +6166円

2023年6月22日 6410歩 1日5000歩クリア! 体重 73.8kg 体脂肪率 22.8% SPY +3226円 QQQ +1607円 VTI +1333円
お散歩

2023/06/21 お散歩 9165歩 体重 73.2kg ETF +5983円

2023年6月21日 9165歩 1日5000歩クリア! 体重 73.2kg 体脂肪率 23.4% SPY +3145円 QQQ +1536円 VTI +1302円
お散歩

2023/06/20 お散歩 10123歩 体重 74.5kg ETF +5959円

2023年6月20日 10123歩 1日5000歩クリア! 体重 74.5kg 体脂肪率 22.0% SPY +3103円 QQQ +1574円 VTI +1282円
お散歩

2023/06/19 お散歩 5017歩 体重 74.3kg ETF +6185円

2023年6月19日 5017歩 1日5000歩クリア! 体重 74.3kg 体脂肪率 20.3% SPY +3218円 QQQ +1631円 VTI +1336円
お散歩

2023/06/18 お散歩 9179歩 体重 73.4kg ETF +6365円

2023年6月18日 9179歩 1日5000歩クリア! 体重 73.4kg 体脂肪率 20.9% SPY +3303円 QQQ +1683円 VTI +1379円
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2023/06/17 お散歩 13446歩 体重 74.4kg ETF +6365円

2023年6月17日 13446歩 1日5000歩クリア! 体重 74.4kg 体脂肪率 22.6% SPY +3303円 QQQ +1683円 VTI +1379円
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