お散歩

2022年6月30日 13169歩　1日1万歩クリア！ 体重　72.6kg 体脂肪率　20.3%

2022年6月29日 15230歩　1日1万歩クリア！ 体重　72.6kg 体脂肪率　22.0%

2022年6月28日 17385歩　1日1万歩クリア！ 体重　73.9kg 体脂肪率　22.7kg

2022年6月27日 12919歩　1日1万歩クリア！ ※トリマでのスクショをとり忘れましたので、今回はdヘルスケアのアプリを使用しました。 体重　72.5kg 体脂肪率　19.6%

2022年6月26日 14530歩　1日1万歩クリア！ 体重　75.1kg 体脂肪率　20.2%

2022年6月25日 13762歩　1日1万歩クリア！ 体重　74.3kg 体脂肪率　23.0%

2022年6月24日 12681歩　1日1万歩クリア！ 体重　72.5kg 体脂肪率　22.1%

2022年6月23日 13346歩　1日1万歩クリア！ 体重　73.8kg 体脂肪率　22.8%

2022年6月22日 12357歩　1日1万歩クリア！ 体重　71.6kg 体脂肪率　20.6%

2022年6月21日 13032歩　1日1万歩クリア！ 体重　73.9kg 体脂肪率　18.0%