お散歩 2022/12/27 お散歩 5173歩 体重 75.3kg ETF −3680円 2022年12月27日 5173歩 1日5000歩クリア! 体重 75.3kg 体脂肪率 17.2% SPY −919円 QQQ −2033円 VTI −728円 2022.12.28 お散歩ダイエット
お散歩 2022/12/26 お散歩 5372歩 体重 75.6kg ETF −3861円 2022年12月26日 5372歩 1日5000歩クリア! 体重 75.6kg 体脂肪率 22.3% SPY −1018円 QQQ −2064円 VTI −779円 2022.12.27 お散歩ダイエット
お散歩 2022/12/25 お散歩 6677歩 体重 75.7kg ETF −3898円 2022年12月25日 6677歩 1日5000歩クリア! ※スクショ撮り忘れのため、dヘルスケアのデータを使用します。 体重 75.7kg 体脂肪率 23.2% SPY −1037円 ... 2022.12.26 お散歩ダイエット
お散歩 2022/12/24 お散歩 6146歩 体重 75.0kg ETF −3898円 2022年12月24日 6146歩 1日5000歩クリア! 体重 75.0kg 体脂肪率 22.7% SPY −1037円 QQQ −2072円 VTI −789円 2022.12.26 お散歩ダイエット
お散歩 2022/12/23 お散歩 5415歩 体重 74.9kg ETF −4111円 2022年12月23日 5415歩 1日5000歩クリア! 体重 74.9kg 体脂肪率 22.8% SPY −1168円 QQQ −2115円 VTI −828円 2022.12.24 お散歩ダイエット
お散歩 2022/12/22 お散歩 8120歩 体重 71.7kg ETF −3995円 2022年12月22日 8120歩 1日5000歩クリア! 体重 71.7kg 体脂肪率 22.2% SPY −1124円 QQQ −2049円 VTI −822円 2022.12.23 お散歩ダイエット
お散歩 2022/12/21 お散歩 6313歩 体重 74.7kg ETF −3755円 2022年12月21日 6313歩 1日5000歩クリア! 体重 74.7kg 体脂肪率 22.6% SPY −1048円 QQQ −1977円 VTI −732円 2022.12.22 お散歩ダイエット
お散歩 2022/12/20 お散歩 6053歩 体重 74.2kg ETF −3986円 2022年12月20日 6053歩 1日5000歩クリア! 体重 74.2.kg 体脂肪率 22.6% SPY −1179円 QQQ −2004円 VTI −803円 2022.12.21 お散歩ダイエット
お散歩 2022/12/19 お散歩 5234歩 体重 73.8kg ETF −2644円 2022年12月19日 5234歩 1日5000歩クリア! 体重 73.8kg 体脂肪率 21.9% SPY −485円 QQQ −1704円 VTI −455円 2022.12.20 お散歩ダイエット
お散歩 2022/12/18 お散歩 13055歩 体重 73.9kg ETF −2528円 2022年12月18日 13055歩 1日5000歩クリア! 体重 73.9kg 体脂肪率 21.5% SPY −470円 QQQ −1638円 VTI −420円 2022.12.19 お散歩ダイエット