お散歩 2023/02/03 お散歩 5188歩 体重 74.2kg ETF −480円 2023年2月3日 5188歩 1日5000歩クリア! 体重 74.2kg 体脂肪率 23.5% SPY +376円 QQQ −876円 VTI +20円 2023.02.04 お散歩ダイエット
お散歩 2023/02/02 お散歩 5520歩 体重 73.8kg ETF −1510円 2023年2月2日 5520歩 1日5000歩クリア! ※スクショ撮り忘れのため、dヘルスケアのデータを使用します。 体重 73.8kg 体脂肪率 22.8% SPY −124円 QQQ... 2023.02.04 お散歩ダイエット
お散歩 2023/02/01 お散歩 6015歩 体重 74.2kg ETF −2327円 2023年2月1日 6015歩 1日5000歩クリア! 体重 74.2kg 体脂肪率 23.7% SPY −431円 QQQ −1483円 VTI −413円 2023.02.01 お散歩ダイエット
お散歩 2023/01/31 お散歩 5191歩 体重 73.9kg ETF −2266円 2023年1月31日 5191歩 1日5000歩クリア! 体重 73.9kg 体脂肪率 23.4% SPY −394円 QQQ −1478円 VTI −394円 2023.02.01 お散歩ダイエット
お散歩 2023/01/30 お散歩 5654歩 体重 73.5kg ETF −2083円 2023年1月30日 5654歩 1日5000歩クリア! 体重 73.5kg 体脂肪率 22.8% SPY −297円 QQQ −1433円 VTI −353円 2023.02.01 お散歩ダイエット
お散歩 2023/01/29 お散歩 14511歩 体重 74.2kg ETF −2111円 2023年1月30日 14511歩 1日5000歩クリア! 体重 74.2kg 体脂肪率 22.7% SPY −337円 QQQ −1406円 VTI −368円 2023.01.30 お散歩ダイエット
お散歩 2023/01/28 お散歩 12016歩 体重 73.2kg ETF −2111円 2023年1月28日 12016歩 1日5000歩クリア! 体重 73.2kg 体脂肪率 23.1% SPY −337円 QQQ −1406円 VTI −368円 2023.01.29 お散歩ダイエット
お散歩 2023/01/27 お散歩 5661歩 体重 74.6kg ETF −2209円 2023年1月27日 5661歩 1日5000歩クリア! 体重 74.6kg 体脂肪率 23.7% SPY −355円 QQQ −1466円 VTI −388円 2023.01.28 お散歩ダイエット
お散歩 2023/01/26 お散歩 6307歩 体重 73.8kg ETF −2424円 2023年1月26日 6307歩 1日5000歩クリア! 体重 73.8kg 体脂肪率 21.7% SPY −442円 QQQ −1547円 VTI −435円 2023.01.27 お散歩ダイエット
お散歩 2023/01/25 お散歩 6128歩 体重 73.4kg ETF −3410円 2023年1月25日 6128歩 1日5000歩クリア! 体重 73.4kg 体脂肪率 22.5% SPY −903円 QQQ −1838円 VTI −669円 2023.01.26 お散歩ダイエット