お散歩 2023/03/15 お散歩 5071歩 体重 74.0kg ETF −2394円 2023年3月15日 5071歩 1日5000歩クリア! 体重 74.0kg 体脂肪率 23.3% SPY −660円 QQQ −1090円 VTI −644円 2023.03.16 お散歩ダイエット
お散歩 2023/03/14 お散歩 5827歩 体重 73.4kg ETF −1680円 2023年3月14日 5827歩 1日5000歩クリア! 体重 73.4kg 体脂肪率 22.8% SPY −254円 QQQ −1056円 VTI −370円 2023.03.15 お散歩ダイエット
お散歩 2023/03/13 お散歩 6014歩 体重 73.5kg ETF −2585円 2023年3月13日 6014歩 1日5000歩クリア! 体重 73.5kg 体脂肪率 22.8% SPY −693円 QQQ −1292円 VTI −600円 2023.03.14 お散歩ダイエット
お散歩 2023/03/12 お散歩 5579歩 体重 73.9kg ETF −2199円 2023年3月12日 5579歩 1日5000歩クリア! 体重 73.9kg 体脂肪率 22.4% SPY −468円 QQQ −1258円 VTI −473円 2023.03.13 お散歩ダイエット
お散歩 2023/03/11 お散歩 16581歩 体重 75.0kg ETF −2199円 2023年3月11日 16581歩 1日5000歩クリア! 体重 75.0kg 体脂肪率 22.6% SPY −468円 QQQ −1258円 VTI −473円 2023.03.12 お散歩ダイエット
お散歩 2023/03/10 お散歩 6415歩 体重 73.0kg ETF −2199円 2023年3月10日 6415歩 1日5000歩クリア! 体重 73.0kg 体脂肪率 19.4% SPY −468円 QQQ −1258円 VTI −473円 2023.03.11 お散歩ダイエット
お散歩 2023/03/09 お散歩 5234歩 体重 74.5kg ETF −445円 2023年3月9日 5234歩 1日5000歩クリア! 体重 74.5kg 体脂肪率 22.8% SPY +414円 QQQ −866円 VTI +7円 2023.03.10 お散歩ダイエット
お散歩 2023/03/08 お散歩 7010歩 体重 73.4kg ETF −500円 2023年3月8日 7010歩 1日5000歩クリア! 体重 73.4kg 体脂肪率 22.4% SPY +405円 QQQ −915円 VTI +10円 2023.03.09 お散歩ダイエット
お散歩 2023/03/07 お散歩 6394歩 体重 75.4kg ETF −415円 2023年3月7日 6394歩 1日5000歩クリア! 体重 75.4kg 体脂肪率 23.5% SPY +441円 QQQ −884円 VTI +28円 2023.03.08 お散歩ダイエット
お散歩 2023/03/06 お散歩 5634歩 体重 75.0kg ETF −65円 2023年3月6日 5634歩 1日5000歩クリア! 体重 75.0kg 体脂肪率 22.3% SPY +629円 QQQ −827円 VTI +133円 2023.03.07 お散歩ダイエット