お散歩 2022/10/27 お散歩 12333歩 体重 73.6kg ETF +320円
2022年10月27日
12333歩 1日1万歩クリア！
体重 73.6kg
体脂肪率 21.1%
SPY ＋973円
QQQ −943円
VTI ＋290円
ダイエット
お散歩 
お散歩 2022/10/26 お散歩 11650歩 体重 72.7kg ETF +545円
2022年10月26日
歩 1日1万歩クリア！
体重 72.7kg
体脂肪率 21.0%
SPY +1039円
QQQ −810円
VTI +316円
お散歩 2022/10/25 お散歩 10855歩 体重 72.2kg ETF +980円
2022年10月25日
10855歩 1日1万歩クリア！
体重 72.2kg
体脂肪率 17.0%
SPY +1210円
QQQ −616円
VTI +386円
お散歩 2022/10/24 お散歩 10726歩 体重 73.0kg ETF +510円
2022年10月24日
10726歩 1日1万歩クリア！
体重 73.0kg
体脂肪率 21.6%
SPY ＋1038円
QQQ −800円
VTI ＋272円
お散歩 2022/10/23 お散歩 15433歩 体重 73.5kg ETF −100円
2022年10月23日
15433歩 1日1万歩クリア！
体重 73.5kg
体脂肪率 19.2%
SPY ＋684円
QQQ −888円
VTI ＋104円
お散歩 2022/10/22 お散歩 12209歩 体重 73.1kg ETF −100円
2022年10月22日
12209歩 1日1万歩クリア！
体重 73.1kg
体脂肪率 23.5%
SPY ＋684円
QQQ −888円
VTI ＋104円
お散歩 2022/10/21 お散歩 10045歩 体重 72.8kg ETF −395円
2022年10月21日
10045歩 1日1万歩クリア！
体重 72.8kg
体脂肪率 20.2%
SPY ＋531円
QQQ −960円
VTI ＋34円
お散歩 2022/10/20 お散歩 11688歩 体重 kg ETF −397円
2022年10月20日
11688歩 1日1万歩クリア！
※スクショ撮り忘れのため、dヘルスケアのデータを使用します。
体重 72.5kg
体脂肪率 23.3%
SPY ＋525円
QQ...
お散歩 2022/10/19 お散歩 12805歩 体重 72.0kg ETF −224円
2022年10月19日
12805歩 1日1万歩クリア！
※スクショ撮り忘れのため、dヘルスケアのデータを使用します。
体重 72.0kg
体脂肪率 22.6%
SPY ＋627円
QQ...
お散歩 2022/10/18 お散歩 10236歩 体重 72.2kg ETF −186円
2022年10月18日
10236歩 1日1万歩クリア！
体重 72.2kg
体脂肪率 22.2%
SPY ＋650円
QQQ −962円
VTI ＋126円