お散歩 2023/05/06 お散歩 13733歩 体重 76.6kg ETF ＋539円
2023年5月6日
13733歩 1日5000歩クリア！
体重 76.6kg
体脂肪率 22.3%
SPY ＋764円
QQQ −276円
VTI ＋51円
ダイエット
お散歩 
お散歩 2023/05/05 お散歩 7020歩 体重 75.6kg ETF ＋675円
2023年5月5日
7020歩 1日5000歩クリア！
※スクショ撮り忘れのため、dヘルスケアのデータを使用します。
体重 75.6kg
体脂肪率 20.6%
SPY ＋833円
QQQ...
お散歩 2023/05/04 お散歩 14630歩 体重 74.8kg ETF −435円
2023年5月4日
14630歩 1日5000歩クリア！
体重 74.8kg
体脂肪率 23.2%
SPY ＋284円
QQQ −523円
VTI −196円
お散歩 2023/05/03 お散歩 13507歩 体重 75.4kg ETF ＋593円
2023年5月3日
13507歩 1日5000歩クリア！
体重 75.4kg
体脂肪率 23.0%
SPY ＋835円
QQQ −306円
VTI ＋64円
お散歩 2023/05/02 お散歩 10016歩 体重 76.1kg ETF ＋766円
2023年5月2日
10016歩 1日5000歩クリア！
体重 76.1kg
体脂肪率 24.7%
SPY ＋915円
QQQ −258円
VTI ＋109円
お散歩 2023/05/01 お散歩 5654歩 体重 76.5kg ETF ＋1611円
2023年5月1日
5654歩 1日5000歩クリア！
体重 76.5kg
体脂肪率 20.7%
SPY ＋1373円
QQQ −112円
VTI ＋350円
お散歩 2023/04/30 お散歩 16245歩 体重 75.6kg ETF ＋1252円
2023年4月30日
16245歩 1日5000歩クリア！
体重 75.6kg
体脂肪率 22.3%
SPY ＋1174円
QQQ −172円
VTI ＋250円
お散歩 2023/04/29 お散歩 16440歩 体重77.7kg ETF ＋1252円
2023年4月29日
16440歩 1日5000歩クリア！
※スクショ撮り忘れのため、dヘルスケアのデータを使用します。
体重 77.7kg
体脂肪率 15.4%
SPY ＋1174円
...
お散歩 2023/04/28 お散歩 5754歩 体重 78.1kg ETF ＋1252円
2023年4月28日
5754歩 1日5000歩クリア！
※スクショ撮り忘れのため、dヘルスケアのデータを使用します。
体重 78.1kg
体脂肪率 21.6%
SPY ＋1174円
Q...
お散歩 2023/04/27 お散歩 11356歩 体重 76.1kg ETF ＋280円
2023年4月27日
11356歩 1日5000歩クリア！
体重 76.1kg
体脂肪率 20.6%
SPY ＋667円
QQQ −384円
VTI −3円