お散歩 2023/05/16 お散歩 5044歩 体重 74.2kg ETF ＋1200円
2023年5月16日
5044歩 1日5000歩クリア！
※スクショ撮り忘れのため、dヘルスケアのデータを使用します。
体重 74.2kg
体脂肪率 18.0%
SPY ＋1004円
Q...
ダイエット
お散歩 
お散歩 2023/05/15 お散歩 5379歩 体重 73.5kg ETF ＋975円
2023年5月15日
5379歩 1日5000歩クリア！
体重 73.5kg
体脂肪率 22.9%
SPY ＋938円
QQQ −105円
VTI ＋142円
お散歩 2023/05/14 お散歩 6286歩 体重 73.9kg ETF ＋731円
2023年5月14日
6286歩 1日5000歩クリア！
※スクショ撮り忘れのため、dヘルスケアのデータを使用します。
体重 73.9kg
体脂肪率 20.3%
SPY ＋819円
QQ...
お散歩 2023/05/13 お散歩 16067歩 体重 74.8kg ETF ＋752円
2023年5月13日
16067歩 1日5000歩クリア！
体重 74.8kg
体脂肪率 15.1%
SPY ＋830円
QQQ −160円
VTI ＋82円
お散歩 2023/05/12 お散歩 8702歩 体重 75.8kg ETF ＋733円
8702歩 5000歩クリア！
体重 75.8kg
体脂肪率 24.4%
SPY ＋822円
QQQ −165円
VTI ＋76円
お散歩 2023/05/11 お散歩 5005歩 体重 75.3kg ETF ＋466円
2023年5月11日
5005歩 1日5000歩クリア！
体重 75.3kg
体脂肪率 22.9%
SPY ＋671円
QQQ −208円
VTI ＋3円
お散歩 2023/05/10 お散歩 5668歩 体重 76.6kg ETF ＋455円
2023年5月10日
5668歩 1日5000歩クリア！
体重 76.6kg
体脂肪率 23.5%
SPY ＋687円
QQQ −254円
VTI ＋22円
お散歩 2023/05/09 お散歩 5573歩 体重 74.1kg ETF ＋620円
2023年5月9日
5573歩 1日5000歩クリア！
体重 74.1kg
体脂肪率 23.4%
SPY ＋803円
QQQ −256円
VTI ＋73円
お散歩 2023/05/08 お散歩 5260歩 体重 74.7kg ETF ＋585円
2023年5月8日
5260歩 1日5000歩クリア！
体重 74.7kg
体脂肪率 23.9%
SPY ＋778円
QQQ −252円
VTI ＋59円
お散歩 2023/05/07 お散歩 5032歩 体重 73.8kg ETF ＋539円
2023年5月7日
5032歩 1日5000歩クリア！
体重 73.8kg
体脂肪率 23.2%
SPY ＋764円
QQQ −276円
VTI ＋51円